猫でも金魚でもなく
速水のことです。（苦笑）

腹減り過ぎの状態で御飯を食べてしまい
２、３時間はかなり苦しむということを
よくやってしまいます。

わかってるのに一気食い・・・
またしても本日やってしまいました。（ばか）
今、苦しいです。

もともと食べ物にあまり執着がありません。
食べることが面倒臭いと思う事もしばしば。
食べずに済んだら楽なのに・・・と
よく思います。
生命力が薄いタイプだと思います。

が、だからといって痩せてる訳ではありません。
体型はいたって標準です。（笑）

食べ物にあまり執着はないけど
好きな御飯はあります。
基本は粗食。
一汁一菜が好き。
要は御飯とお味噌汁と漬け物。（笑）
これに納豆とかとろろ汁があったらモアベター。

肉はまったくなくて平気。
一ヶ月に一度ハンバーグ食べる程度かな？
肉よりは魚、魚よりは野菜が好き。
江戸時代の日本人か！
って感じですかね？（笑）

炭水化物は大好きです。
動物性たんぱく質はかなり足りてないです。
ので、補うためにヨーグルトは意識して
取ってるかな？（苦笑）

こうしてみると栄養バランス的には
やっぱ片寄ってますかねぇ？
でも、好みが粗食だからな〜。
肉には興味ないし・・・。

でもどんな食事でも食べ過ぎはだめって
ことですよね？
腹八分ではなく、腹七部くらいが
ちょうど良いような気がします。
そうでなくても速水は動かない人間なのだから。
一気食い厳禁です。（笑）

ではまた！